癌癥的發(fā)病率越來越高，大家也都會非常關(guān)注自己的身體健康。但是有時候會發(fā)現(xiàn)身邊身體強(qiáng)壯的不經(jīng)常生病的人突然被確診成癌癥，都會心里一驚。明明看上去那么強(qiáng)壯，那么健康，怎么就患癌癥了呢?

其實(shí)大家對于癌癥都有一個誤解，認(rèn)為身體好就不會患癌癥，其實(shí)并不是這樣，患上癌癥的因素有很多，單單身體好并不能完全避免患上癌癥，而且身體強(qiáng)壯的人如果出現(xiàn)什么問題就會自己扛過去，認(rèn)為自己的身體很健康，不會有什么大病發(fā)生，所以有這樣的想法就很容易錯過癌癥前期的控制時期。那么為什么身體強(qiáng)壯的人會患上癌癥呢?



遺傳因素

其實(shí)有些癌癥具有遺傳性，癌癥的遺傳并不是通過母嬰遺傳，而是通過被癌癥破壞的基因遺傳的，所以如果家中有癌癥家族病史，那么患上癌癥的幾率就會高一點(diǎn)，即便身體強(qiáng)壯，平時堅(jiān)持運(yùn)動，也改變不了基因的存在。所以如果家族中有癌癥的病史，即使身體再強(qiáng)壯，也要定期做好檢查和預(yù)防，如果癌癥發(fā)病，能夠及時進(jìn)行治療控制。

環(huán)境因素

如果所處的環(huán)境污染嚴(yán)重，化學(xué)制劑泄漏、致癌物質(zhì)多的話，人體也會受環(huán)境的影響，使體內(nèi)的基因發(fā)生突變，從而患上癌癥。所以即便身體再強(qiáng)壯也不能忽視環(huán)境中的物質(zhì)給身體造成的傷害，如果不得不去那些地方，一定要做好防護(hù)工作，預(yù)防癌癥的發(fā)生。



癌癥的隱藏性比較高

并不是所有癌癥都會有前期的癥狀表現(xiàn)出來，有些癌癥具有很高的隱藏性，可能癌細(xì)胞在體內(nèi)已經(jīng)潛藏多年并沒有顯現(xiàn)出來，一直隱藏著說不定哪一天就會突然爆發(fā)，這也是為什么有人還很年輕就會死于癌癥。

抽煙喝酒熬夜，生活習(xí)慣差

癌癥的發(fā)病原因就是基因突變，人體的生長抑制機(jī)制失去作用，癌細(xì)胞分化繁殖導(dǎo)致的，所以就算身體強(qiáng)壯，平時生活不規(guī)律，飲食不合理經(jīng)常抽煙喝酒都可能導(dǎo)致基因突變，引發(fā)癌癥。常年喝酒的人，容易出現(xiàn)肝癌，胰腺癌等。而煙齡達(dá)到20年的人，患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會比較高。經(jīng)常熬夜，肝臟得不到休養(yǎng)，也容易出現(xiàn)病變。



所以身體強(qiáng)壯并不代表不患癌癥。也是會有其他的因素會誘發(fā)癌癥的產(chǎn)生的。所以平時也要做好癌癥的預(yù)防工作。

遠(yuǎn)離致癌環(huán)境

平時對于那些污染嚴(yán)重或者容易致癌的環(huán)境，比如輻射、化學(xué)泄漏、霧霾等，一定要遠(yuǎn)離。如果因?yàn)楣ぷ髟虿坏貌惶幵谀菢拥沫h(huán)境中，也要做好防護(hù)工作。

少抽煙酗酒

經(jīng)常抽煙會增加肺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，酗酒會增加肝癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。如果每個人都不抽煙就會減少80%的肺癌病死率。所以要想預(yù)防癌癥就要養(yǎng)成不抽煙喝酒的好習(xí)慣。



控制飲食

合理控制飲食。做到營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果、谷物豆類食品。少吃高油高甜的食物，減少鹽的攝入量，少吃油炸食品。

保持樂觀心態(tài)。在生活中，保持樂觀的心態(tài)才能預(yù)防一些疾病的發(fā)生，有臨床發(fā)現(xiàn)，長期處于低落憂郁情緒下的人患病幾率較高。所以要保持樂觀的心態(tài)。

堅(jiān)持運(yùn)動。堅(jiān)持運(yùn)動，控制體重，合理減肥，降低由肥胖導(dǎo)致疾病的幾率。而且堅(jiān)持運(yùn)動也能提高免疫力，抵御外界病菌的入侵，能夠預(yù)防一些疾病。



定期檢查。如果癌癥家族病史、三高、經(jīng)常抽煙喝酒以及癌癥高危人群要定期做相關(guān)的檢查，能夠及時預(yù)防。

其實(shí)癌癥的發(fā)病跟平常的飲食生活習(xí)慣、環(huán)境、心理、遺傳等都有很大的關(guān)系，并不是身體強(qiáng)壯的人就不會患有癌癥。所以平時要做好預(yù)防工作，定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。